5 ações que favorecem o bem-estar no trabalho

1 - REPENSE A ESTRUTURA FÍSICA

Ninguém gosta de ficar em um lugar no qual não se sente bem. Investir em iluminação, mobiliário adequado, ambiente com controle de ruído e espaços para descontrair ou relaxar é o primeiro passo.

Organizar palestras e workshops, por exemplo, pode trazer a palavra certa, na hora certa, para quem está passando por alguma dificuldade.

2 - PROMOVA AÇÕES DE SAÚDE MENTAL

3 - INCENTIVE PAUSAS DURANTE O EXPEDIENTE

Parar a cada duas horas de trabalho focado, além de proporcionar um restart pra mente, também favorece a interação entre colegas.

Ginástica laboral, Tai-Chi e meditação são algumas alternativas, desde que ocorram periodicamente.

4 - PROMOVA ATIVIDADES DE DESCOMPRESSÃO

5 - TENHA UMA CULTURA DE HORÁRIOS FLEXÍVEIS

Essa prática cresceu muito com o trabalho home-office e é um dos principais pontos para atrair e reter talentos que prezam pelo equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Ter um bom lugar para se trabalhar é fundamental para garantir boa produtividade e colaboradores saudáveis!

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